"He tenido que recuperar mi corazón", dice Anna a sus seguidores.
Luego de dos meses del fallecimiento del artista argentino Fernando del Solar, diversos temas continúan girando en torno a su despedida, sin embargo, hasta ahora es que Anna Ferro, viuda de Del Solar ha compartido cómo ha sobrellevado la situación.
Ferro regresó a las redes sociales después de un tiempo en el que no se había sentido con las ganas de realizarlo, señalando que es debido a que se ha encargado de "recuperar su corazón", pues ha descrito la pérdida de su marido como algo muy doloroso y que nunca antes había pasado por una situación parecida.
"Cuando tienes una pérdida tan dura, de un ser que tanto amas, muchas veces es difícil recuperar tus pedacitos rotos", exclamó.
¿Cómo ha llevado el duelo?
Según expertos, el duelo es la etapa en la que el ser humano logra aceptar algún hecho, en este caso, se trata de la partida de un ser querido.
Si bien los pasos del duelo son negación, enojo, negociación, depresión y finalmente la aceptación, Anna Ferro asegura que en su caso no ha sido de esta manera, pues señala que esta etapa no siempre será una sanación lineal.
También expresó que se ha esforzado por levantarse sin dejar de atender sus actividades básicas, tales como comer, dormir y hacer ejercicio, aunque pasando por este tipo de situaciones puede llegar a ser más complicado.
"Es muy importante tres cosas, básicas, básicas, uno es alimentarte bien. Dos, dormir -intentar dormir- y tres para mí, hoy me atreví a hacer ejercicio, hoy me atreví", dijo.
Otro de los aspectos que señaló es que se ha sentido culpable al dedicarse tiempo a sí misma, sin embargo, poco a poco ha ido avanzando al respecto.
"Te sientes culpable hasta de sonreír, de estar aquí y ahora y que la otra persona no esté a tu lado", confesó.
Asimismo, aconseja ir cada quien a su ritmo, y escucharse.